健康 お金のかからない贅沢
毎日の食事にデザートとしてヨーグルトの蜂蜜添えを頂き、おかずとしては納豆のほか、漬物だけで十分美味。ただし種類を多くして、彩りと香りと味わいに変化をつける。ここ最近はたくあん、スイカの皮、キュウリ、柴漬け。梅干し、ニンジン酢漬け。ニンニクの...
健康
健康 健康 日に日に新た
德日新，萬邦惟懷；志自滿，九族乃離。(徳わざ日に新たならば、萬よろづの邦惟ただ懷き、志自ら滿ち、九族乃ち離つらならん。)『書経』仲虺チュウキ之誥自炊を原則とする小生にとって、調理の改善は生涯を掛けて追求する価値のある課題で、毎日食べるのだか...
健康 日本式ボルツ
かつてユーラシアを征服したモンゴル騎兵の携行糧食に、ボルツборц,ᠪᠣᠷᠴᠠがあったという。牛一頭分の肉を干しに干し、ほぐしにほぐし、結果いまの子供たちが遊んでいる風船程度の大きさしか無い膀胱袋に、全部詰められるという。日本でボルツを手...
健康 近況
数年ぶりに風邪を引いた。この季節に流行りの花粉症は、自作強力鼻うがい器とナイアシンで例年通り無いことに出来ていたのだが、その効きが悪くなったと思ったら、鼻づまりが起き出した。出てくるもんの色も変わったので、ああこりゃ風邪だわと判断した。舌が...
健康 入れ入れ
もう絶対に放送できないトムジェリの回に、●喰い●種の話があって、顔に鍋墨を塗りたくったジェリーがそれに扮し、「釜入れ釜入れ」とトムを脅していた。だが北戦地寝るなどに出掛けずとも、北千住あたりでポンニチではたぶん「入れ入れ」を見物できる、と思...
メモ 本日の動画
動画の頭から終わりまで、キーワードが出るたんびに腹がよじれた。高須先生ちの若先生のだが、みきゆきよりも面白い。さすが美容科医だけあって、表情筋の動かしがお上手だ。エコールなんたら出た程度のフランスの高慢ちきが身につけている身振りを超えた芸を...
メモ 本日の動画
額にスッと流れる矢印。わがぁ～ぬ～か～のぉ～。ハッシー先生の、悪党のやっつけ方が面白い。
健康 場末に棲むコスト
いちいち脅さないと、まじめに仕事をしない連中に囲まれることで、生き延びるために素手で人を●り●せるだけの稽古が要る。それはまあ過ぎたコストだからどうこう思わない。ただ、血と尿の数値はnowtonの別冊を読めば意味が分かるが、ビタミンバイブル...
健康 あり得べきこと
普段行きつけない医者に行った。こんなもんを掲げてやがるからなんとなく気に入らなかったが、実際立ち会うとグズグズと言を左右にしダラダラと金をむしり続けようとする魂胆があまりにあからさまででうんざりした。どの業界にも悪党はいるから、運が悪かった...
世間 魔女狩り
煙草呑みに対する火あぶりはおおかた終わったようだが、今度は飲酒を悪と決めつけにかかったようだ。メタデータ的な当否はともかく、医療関係者が無意識に酒を飲む者を悪党呼ばわりするのを、ここ数日で何度か耳にした。もちろん黙って聞き流しているが、酒飲...