健康一覧

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ガラが悪い

里は仁あるを美と為す。択びて仁に拠らずんば、焉んぞ知なるを得ん。 ガラの悪い土地からは出て行きなさい。バカがうつるぞ。(論語里仁篇...

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今日の角煮

今別冊Newtonの『からだの検査数値』を読んで勉強しているのだが、どうも私はタンパク質の摂取が足りないらしい。意外なことだったが、尿素窒素...

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免疫力の強化?

よく食って、よく寝て、よく動くことであるには違いない。手っ取り早く何かを服用するなら、板藍根の抗ウイルス効果に期待するという手があるが、チト...

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くしゃみ鼻水鼻づまり

今のところ、風邪にもインフルにも頃名にもやられていない。有り難いことである。しかし花粉がやって来た。昼間のくしゃみも困るが、夜中に起こされて...

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